برچسب ها - کیفیت خواب

Roozno | پایگاه خبری تحلیلی روزنو

به روز شده در: ۱۴ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۱۱:۳۳
برچسب: کیفیت خواب
چرا صبح‌ها ضربان قلبمان بالاست؟/ ۳ علت تپش قلب شدید بعد از خواب
وقفه تنفسی در خواب یا آپنه خواب sleep apnea یک... اختلال خواب است که باعث توقف یا کاهش تنفس برای... مدتی کوتاه اما با تعداد دفعات زیاد در طول خواب...
اما لزوماً نشانه یک اتفاق جدی نیست اضطراب خواب بی... کیفیت یا آریتمی قلبی برخی از دلایل آن است به... برخی از آنها عبارتند از ۱ آپنه خواب وقفه تنفسی... در خواب یا آپنه خواب sleep apnea یک اختلال خواب...
کد خبر: ۶۱۱۰۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۷


تاثیر کافئین بر کیفیت خواب
تر باشند زنان باردار یا افرادی که خواب سختی دارند... پزشکی خواب آمریکا برآوردهای زیر را انجام داده است 8... پرستار می تواند عواقب بدی در الگوهای خواب نوزادان بالای... بر روی الگوهای خواب یا سایر اثرات منفی هم وجود...
کد خبر: ۳۶۲۹۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۳


با مصرف این ویتامین ها کیفیت خواب را بالا ببرید
کمبود این ویتامین های ضروری عامل بی خوابی است به... باشد و برخی از آنها نقش مهمی روی کیفیت خواب... که باعث خواب راحت تر می شود و نیز تولید... روی کمبود روی در بدن باعث بی خوابی می شود...
کد خبر: ۳۳۵۶۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۲۰


مصرف غذای ناسالم بر کیفیت خواب تاثیر می‌گذارد
مطالعه نشا می دهد که خوراکی ها بر کیفیت خواب... کاهش مدت خواب موج آهسته slow-wave sleep یا خواب عمیق... منجر شود مرحله ای از خواب که انرژی روحی و... که مصرف غذاهای قندی با افزایش اختلال در روند خواب...
کد خبر: ۱۷۷۴۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۲۷


آخرین اخبار